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标题: 你的好朋友“然后”先生,他走了吗? [打印本页]

作者: 此号已废    时间: 2021-2-28 19:54
标题: 你的好朋友“然后”先生,他走了吗?
《你的好朋友“然后”先生,他走了吗?》

勿空:师父,我从小到大,始终在追求快乐,可始终都没有追到......

无师:你是不是有个叫「然后」的朋友,始终跟在身边呢?

勿空:什么意思啊?没有啊?

无师:这些“心里话”你会不会很熟悉:毕了业「然后」我就能快乐......考上好大学「然后」我就快乐了......找到好工作「然后」就能快乐......升职加薪「然后」就能快乐......结了婚「然后」就能快乐......离了婚「然后」就能快乐......等等,等等

勿空:虽然我还没那么多经历,不过我想,是的

无师:你看,人们的快乐,都被「然后」先生控制着,是有条件的,但你始终会发现,无论有没有完成这个条件,「然后」先生并不会离开

勿空:啊!那怎么办呢?

无师:快乐不用去追求,它只有在不经意间可以被你感受到,而且一旦当你感受到它的存在,它便消失了。快乐更没有什么先决条件,随时随地可以从你的内心升起。就在当下,对自己说,你看我不是活得好好的吗?然后会心一笑,它就来了......你试试......

勿空:哈,很神奇哦,这么一说,真的感觉很平静呢,谢谢师父






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