与自己和解

《与自己和解》

勿空：师父，怨恨之心如何放下？

无师：与自己和解

勿空：可是怨恨大多是针对别人的，您为什么说跟自己和解呢？

无师：选择不原谅、怨恨他人，对方并不知道，而恰恰是你自己把这份伤害一直记在心中，不断刺激自己，甚至不断深化TA对你的伤害，每每想起越发的不甘心，其实事情早就过去，只是你不愿意跟自己和解而已。


勿空：呃......细想想，还真是这么回事，那要怎么办呢？

无师：放下对他人的怨恨，从心底原谅对方，也就放下了一直戳在心里的利刃

勿空：嗯，您的意思是要我对待他人升起慈悲心？

无师：原谅与宽容，并不是对他人的慈悲，其实是对自己的慈悲，学会与自己和解

勿空：嗯，我懂了，原谅他人等于放过自己，谢谢师父