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每一个观点都是「偏见」

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admin 发表于 2021-1-26 11:42:56 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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勿空:师父,我发现,不论你说什么总是会有人「喷」,这是为什么?

无师:这不奇怪,因为每一个观点都是「偏见」

勿空:啊?每一个?怎么会?

无师:对,每一个!任何一个你想到的、说出的、听到的,都是偏见!只能代表部分维度,有着独立的前提,站在任何其他前提、角度或立场就变成了偏见。

勿空:啊?那如果这样的话,正确的认知又是什么呢?

无师:认知就是一个「偏见」加上另一个「偏见」……聪明的人,便会从这一堆「偏见」之中悟出正见,然而,只要你一开口说出来,便又带着前提、角度……,于是在听的人那里,又变成了「偏见」……

勿空:啊!虽然有点绕,但似乎的确是这样,那这些「偏见」就没有意义了吗?

无师:不是的,这些都是非常珍贵的「偏见」,正是这些众多的「偏见」们组成了你认知的提升,所以不要人云亦云,要有自己的思考和判断,博取众长,方得始终,兼听则明,偏信则暗!

勿空:啊!又学到了,谢谢师父

正念主要是训练我们有意识地注意当下,并培养我们接纳、不评判的态度,越来越多的科学研究验证了其对改善焦虑、抑郁、压力、失眠、慢性疼痛等问题,以及提升免疫力、专注力、自我关怀的效果。
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